ノロウイルス ヨーグルト食べていい

ノロウイルスの時は、 消化のうどんやおかゆ回復期には卵やほうれん草を使った食事がおすすめです。 ヨーグルト+すりおろしリンゴには腸内環境を良くする効果があります。 食べ物では、きのこ類、お菓子、香辛料は避けるほうが良いです。 飲み物では、牛乳、炭酸飲料、柑橘系ジュース.

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